Cara Melatih Kesabaran Menurut Islam – Solid Gold

SOLID GOLD PALEMBANG – Sebagai hamba yang bertakwa haruslah sifat sabar dalam Islam selalu menghiasi dinding dinding hati kita. Jangan sampai hati kita terkena sifat sombong yang menyedihkan.
Berikut ini 7 cara menjadi orang sabar dan ikhlas,

Niat Karena Allah

Ingatkah kita tentang tujuan sebenarnya manusia diciptakan Allah SWT ? Yaa, tujuannya adalah untuk mendapat ridho Allah dalam setiap jalan. Melakukan segalanya dengan
ikhlas dan lapang dada, tugas manusia yaitu berusaha dan berdoa untuk masalah hasil Allah yang akan mengaturnya.

Ketika hati sudah meniatkan segalanya untuk pasrah kepada Allah maka hati akan enak melakukan apa saja, jika nanti hasil yang ada belum sesuai dengan yang diharapkan
pasti Allah sudah mengukur hal yang terbaik yang harus kita terima.

Sering Berdzikir

berdzikir artinya mengingat, dzikrullah artinya mengingat Allah. Yaa mengingat Allah disetiap kondisi akan membuat hati menjadi lebih sabar.

Yaa Allah dalam firman-Nya sudah mengingatkan kita untuk mengingat Allah kapan pun dan dimanapun. Senantiasa mengingat Allah akan menjadikan kita sabar dalam
menghadapi cobaan.

Sebagai contoh berdzikir paling mudah adalah mengucapkan bismillah saat akan memulai aktivitas, seperti bekerja, bermain, berpergian, atau apapun. Akhiri kegiatan
dengan mengucap hamdalah, sepertinya mudah yaa, yukk segera dipraktekan.

Puasa Sunnah

Puasa yaitu menahan segala sesuatu yang dapat membatalkan puasa dari terbitnya fajar sampai terbenamnya matahari. Hal yang membatalkan puasa diantaranya makan minum
disengaja, haid, nifas, muntah disengaja, berhubungan suami istri, murtad, keluar ari mani, dan lainnya.

Puasa bisa menjaga seseorang untuk terus bersabar, yaa bersaba dari godaan godaan yang bisa membatalkan puasa.

Berpuasa sunah selain menjadi penguat iman yang mulai rapuh juga bisa membuat hati menjadi lebih sabar. Puasa sunah diantaranya puasa pada hari senin dan kamis, puasa
arofah, puasa tarwiyah, puasa syawal, dan lain sebagainya.

Berfikir Positif

Berfikir positif bisa menjadi cara melatih kesabaran menurut Islam. Mengingat semua yang terjadi karena kehendak Allah dan Allah telah mengatur segalanya. Terkadang
manusia lupa dan lalai saat tertimpa musibah. Mereka menyalahkan Allah atas semua kejadian yang menimpanya.

Dengan berpikir positif hati lebih tenang dan sabar menghadapi cobaan. Ingatlah bahwa masa masa keterpurukan tidak berlangsung selamanya pasti akan ada masa semua hal
akan berubah, Ketika manusia berhasil menghadapi cobaan yang melandanya maka nikmat Allah akan semakin besar untuk dia terima.

Mengingat Janji Allah

Ada banyak janji yang Allah berikan pada manusia yang sbar, diantaranya,

Dan masih banyak lagi janji Allah bagi orang yang sabar. Orang sabar akan selalu ditolong Allah, apapun kondisinya, ingat itu yaa.

Sering Membaca Alquran

Sifat sabar dalam Islam bisa ditumbuhkan melalui membca Alquran, hayoo sobat kapan terakhir baca Alquran? Yaa sedikit tapi dirutinkan itu lebih bagus dari pada banyak
tapi cuma sekali. Contohnya baca Alquran sehari 1 lembar setiap habis sholat Maghrib.

Kalau sudah terbiasa tambah lagi dengan 2 lembar, setelah sholat Maghrib dan Subuh begitu seterusnya. Lebih bagus lagi membaca artinya dan mendalami maknanya. Yaa
karena di dalam Alquran banyak sekali hikmah hikmah yang bisa diambil, apalagi dalam hal kesabaran.

Mengatur Emosi

Cara menjadi orang sabar dan ikhlas yang terakhir dibahas yaitu mengatur emosi dan pernafasan. Kenapa pernafasan? Yaa. pernafasan akan membuat seseorang lebih sabar.
Contohnya ketika mau marah karena buku yang dipinjam teman hilang.

Coba terik nafas panjang lalu keluarkan lewat hidung, lakukan berulang ulang dan akhirnya tidak jadi marah, sabar pun akan muncul kemudian dengan keyakinan Allah akan
mengganti buku yang hilang dengan yang lebih baik. Emosi yang terkendali dari pernafasan akan merilekskan otot otot yang tegang – SOLID GOLD