Manfaat Kesehatan Dalam Bermain Game – PT Solid Gold Berjangka

PT SOLID GOLD BERJANGKA PALEMBANG – Bagi sebagian orang, bermain video games merupakan hal yang dianggap membuang waktu dan kekanak-kanakkan.

Ketika hal ini dilakukan secara berlebihan, hal ini juga bisa menjadi kecanduan yang merupakan masalah kesehatan sendiri.

Bermain video games secara berlebihan bisa menimbulkan masalah bagi kesehatan fisik maupun psikologis. Hal ini bisa membuat interaksi sosial milikmu menjadi buruk bahkan hingga kematian.

Namun tentu saja tak semua kebiasaan bermain video games ini bisa berdampak buruk pada seseorang. Pada beberapa kasus, hal ini bahkan bisa memberikan manfaat kesehatan pada seseorang.

Pada jumlah yang tepat, bermain video game bisa memberi manfaat kesehatannya tersendiri. Dilansir dari Medical Daily, berikut sejumlah manfaat kesehatan yang bisa kamu peroleh dari bermain video games.

Kondisi Otak Mediatif

Bermain game bisa menimbulkan sensasi dan perasaan yang serupa dengan meditasi terutama ketika kamu memainkan game kesukaan.

Hal ini membuatmu menjadi sangat terlibat dengan permainan dan diketahui bisa memulihkan dirimu dari melakukan rutinitas yang membosankan

Istirahat Dari Sibuk

Ketika bermain video games kamu bakal merasa istirahat dan terlepas dari kesibukan yang kamu alami. Permainan yang kamu lakukan bakal menimbulkan rasa puas dalam diri.

Sebuah penelitian menemukan bahwa lebih dari 60 persen eksekutif perusahaan bermain game ketika beristirahat dari kerja setiap hari.

Ekpresi Kratifitas

Ketika bermain game, kamu bakal mendapatkan lebih banyak kreativitas dan kebebasan. Bermain game bergenre sandbox atau simulasi juga bisa membuatmu menunjukkan dan melatih kreativitas yang kamu miliki.

Melepas Dopamin

Ketika berada dalam kondisi senang, otak bakal melepaskan dopamin atau hormon bahagia.

Bermain game merupakan salah satu hal yang bisa melepaskan dopamin dengan cukup mudah dan membuatmu bersiap kembali menjalani aktivitas.

Interaksi Sosial

Pada beberapa jenis game, interaksi sosial yang kamu alami bisa meningkat baik secara daring maupun luring.

Hal ini membuatmu menjadi lebih terhubung dengan orang lain dan berbagi perasaan.

Berbagai manfaat tersebut bisa kamu dapatkan dari bermain video games.

Tapi pastikan juga jangan bermain terlalu lama karena bisa membuatmu kecanduan dan berdampak buruk pada dirimu sendiri – PT SOLID GOLD BERJANGKA